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  • Non classéAmourComportementCoupleÉmotionsJalousieRelationnelSe connaîtreTomber amoureuxVie de couple

    Contrôler sa jalousie

    de Lucie Drouar 25 mai 2022
    de Lucie Drouar 25 mai 2022 2 min (temps de lecture)

    La jalousie, un fléau qui vient titiller beaucoup d’entre nous sans nous demander notre avis. Que ce soit un pincement fugitif qui disparaît rapidement à un état incontrôlable qui nous…

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    Comment décrypter ses émotions ?

    de Lucie Drouar 23 mars 2022
    de Lucie Drouar 23 mars 2022 2 min (temps de lecture)

    L’émotion est une réaction complexe à décrypter, car elle est à la fois psychologique et physiologique. Elle apparaît de manière spontanée face à des situations ou des stimulations, mais en…

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  • Non classéBonheurComportementConfianceMoiMoi et les autresPersonnalitéSe connaître

    Apprendre à choisir

    de Lucie Drouar 16 mars 2022
    de Lucie Drouar 16 mars 2022 2 min (temps de lecture)

    Choisir c’est renoncer, mais choisir c’est construire. Voilà un mantra qui m’accompagne depuis plusieurs années et m’aide à tenir le cap, car notre vie est composée d’un nombre effarant de…

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  • Non classéAnxiété / PhobiesBien-êtreProblèmes psySouffrance

    Comment maîtriser une crise d’angoisse

    de Lucie Drouar 9 mars 2022
    de Lucie Drouar 9 mars 2022 2 min (temps de lecture)

    La crise d’angoisse est une plongée dans un état terrifiant et difficilement descriptible pour celui qui le vit. C’est comme une aspiration dans le noir, une perte de contact avec…

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  • Non classéComportementConfianceÉpreuvesMoiMoi et les autresPersonnalitéSe connaître

    Procrastiner, comment arrêter ?

    de Lucie Drouar 16 février 2022
    de Lucie Drouar 16 février 2022 2 min (temps de lecture)

    Procrastiner, un joli mot pour exprimer le fait de remettre à plus tard, de se tourner les pouces, bref de tout faire à part ce que l’on devrait absolument entreprendre…

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  • Ruptures / Crises / DivorceCélibatCoupleDeuilÉpreuvesNon classé

    Comment surmonter une rupture amoureuse ?

    de Lucie Drouar 26 janvier 2022
    de Lucie Drouar 26 janvier 2022 2 min (temps de lecture)

    La rupture amoureuse est une situation que nous rencontrerons tous un jour ou l’autre, mais cela n’en fait pas une étape plus facile pour autant. Quand une personne a vraiment…

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    Comment arrêter d’être perfectionniste

    de Lucie Drouar 20 janvier 2022
    de Lucie Drouar 20 janvier 2022 2 min (temps de lecture)

    Être perfectionniste sonne souvent comme une malédiction pour celui qui l’est, et si son travail est souvent impressionnant et revêt de grandes qualités pour les autres, le vivre au quotidien…

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