Se connaître, Comprendre qui on est, comprendre ses réactions, ses ressentis et ses blocages.
Comme décrit dans la partie 1 du tableau de joie, un tableau de joie est un endroit à toi, pour toi. C’est se donner le droit de dessiner les contours…
Catégorie:
Personnalité
-
- Se connaîtreBonheurCoachingComportementDéveloppement personnelÉmotionsPersonnalité
Apprendre à lâcher prise
de Lucie Drouarde Lucie Drouar 2 min (temps de lecture)Lâcher prise, deux mots faciles à dire, mais pas à appliquer ! Bien souvent on rumine sur nos mauvais choix ou on s’entête à repasser en boucle une parole blessante.…
- Non classéBonheurComportementConfianceMoiMoi et les autresPersonnalitéSe connaître
Apprendre à choisir
de Lucie Drouarde Lucie Drouar 2 min (temps de lecture)Choisir c’est renoncer, mais choisir c’est construire. Voilà un mantra qui m’accompagne depuis plusieurs années et m’aide à tenir le cap, car notre vie est composée d’un nombre effarant de…
- Non classéComportementConfianceÉpreuvesMoiMoi et les autresPersonnalitéSe connaître
Procrastiner, comment arrêter ?
de Lucie Drouarde Lucie Drouar 2 min (temps de lecture)Procrastiner, un joli mot pour exprimer le fait de remettre à plus tard, de se tourner les pouces, bref de tout faire à part ce que l’on devrait absolument entreprendre…
- PersonnalitéBonheurEstime de soiImage de soiSe connaître
Qu’est-ce qu’une croyance limitante ?
de Lucie Drouarde Lucie Drouar 4 (temps de lecture)Une croyance limitante, c’est la petite voix négative tout droit sortie de notre inconscient qui nous empêche de nous projeter dans des scénarios de réussite. Elle nous dicte nos limites…